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糖不会导致胰岛素抵抗或糖尿病
**2018 年 3 月 9 日**
**糖不会导致胰岛素抵抗或糖尿病**
**什么是胰岛素抵抗和糖尿病？**
**为什么糖会导致胰岛素抵抗和糖尿病？**
**这一切都归结为能量**
**糖不会导致炎症（第 1 部分）**
**什么是炎症，为什么重要？**
**什么是糖？**
**糖和炎症**
**一些总结性的想法**
**糖不会引起炎症（第 2 部分）**
**研究表明糖会引起炎症**
**1.人不是老鼠**
**2.人体有自我调节的糖消耗机制**
**3. 糖的炎症作用需要的不仅仅是糖**
**关于炎症的甜蜜真相**
**胆固醇废话仍在继续**
**胆固醇不会导致心脏病**
**胆固醇和代谢**
**胆固醇的保护作用**
